Porciones de comida para niños pequeños
Antes que nada esta es una guía general para calcular las porciones que requiere un niño pequeño; un niño entre 1 y 3 años necesita aproximadamente 40 calorías por cada pulgada (2,54 cm) de altura. Esto significa, por ejemplo, que un niño que mide 32 pulgadas (81,28 cm) debe ingerir un promedio de aproximadamente 1.300 calorías al día, pero la cantidad puede varíar con la constitución de cada uno y el nivel de actividad. La porción de un lactante mayor debe ser aproximadamente un cuarto delo que consume un adulto no esperemos que un niño pequeño coma lo mismo que nosotros. La tabla fue
Bebés y mascotas
Muchas familias tienen mascotas en casa cuando llega un bebé, por lo que con frecuencia nos preguntamos cuáles son los cuidados que deberíamos tener y las reglas más importantes para que esa convivencia no sea dañina. Por eso les preparé este resumen de cuidados y consejos para tener mascotas y las reglas de convivencia con los bebés y niños pequeños. Mascotas que ya viven en casa: Cuando tenemos perros y gatos en casa antes de la llegada de nuestros bebés, tenemos que hacer énfasis en la higiene de superficies y el manejo de las heces fecales y orina, para evitar riesgos de
Uso de zapatos en niños pequeños y preguntas frecuentes al respecto
Durante la etapa inicial de la vida y cuando nuestros hijos comienzan a explorar la marcha, existen múltiples recomendaciones que nos pueden ayudar a evitar vicios de postura, lesiones y para procurar su desarrollo normal. Al principio no es necesario usar zapatos, ya que con calcetines mantenemos sus pies calientes y logramos que con la planta de los pies puedan sentir el grado de presión que deben ejercer, la superficie del piso y sus variaciones. Podemos usar calcetines con suela antideslizante para ayudarlos a no resbalar. Cuando inician el uso de zapatos, también debemos buscar una suela antideslizante. Los zapatos se pueden comenzar a usar cuando
Los lugares con mayor riesgo de contagio de covid-19
Conoce los lugares con mayor riesgo de contagio de COVID-19 Recuerda que la prevención es la mejor forma de combatir el contagio del coronavirus, así como seguir todas las medidas de seguridad. A continuación te dejo la escala de riesgo de contagio realizada por la "Asociación médica de Texas" , la escala es del uno al diez, el valor más alto es el 10 y el más bajo 1, es decir, 1 es riesgo de contagio leve y 10 riesgo de contagio muy alto. Los lugares con mayor riesgo son: (Escala del 8 al 10) BaresEventos ReligiososEventos DeportivosConciertos y eventos multitudinariosCineParque de Diversiones y FeriasGimnasioRestaurante