Tips para cuidar el cordón umbilical (qué sí y qué no)
Como pediatra, mi regla de oro es simple: cordón limpio y seco. No necesita alcohol, talcos ni “remedios”; la mejor práctica es no aplicar nada y permitir que el muñón se seque y caiga por sí solo. Mantén el pañal doblado por debajo para evitar roce y humedad. Esta recomendación de “cuidado seco” es la línea base en guías internacionales y en recursos para familias. Si el cordón se ensucia con popó, lava con agua tibia y jabón neutro y seca con una gasa. Puedes bañar al bebé; lo importante es secar muy bien el área al final. Es normal ver
Guía 2025: Influenza y la vacuna en niños; lo esencial para familias en México
Todos a partir de los 6 meses deben vacunarse cada temporada; algunas niñas y niños de 6 meses a 8 años necesitan 2 dosis separadas por 4 semanas si es su primera vez o si no completaron 2 dosis en años previos. La protección tarda hasta 2 semanas en desarrollarse: ideal vacunarse en octubre (o tan pronto esté disponible si tu hijo requiere 2 dosis). En México, los grupos prioritarios incluyen niñas y niños de 6–59 meses, embarazo, personas ≥60 años, quienes viven con comorbilidades y personal de salud. Para 2025–2026, la OMS recomendó vacunas trivalentes con cepas actualizadas para el hemisferio norte;
Tos ferina en recién nacidos, una amenaza prevenible
La tos ferina es peligrosa en recién nacidos, pero se puede prevenir. Conoce síntomas, brotes en México y cómo proteger a tu bebé con vacunación.
Cómo prevenir enfermedades en bebés desde casa
Cuidar la salud de nuestros hijos empieza desde el hogar. Las enfermedades infecciosas son muy comunes durante la infancia, especialmente en los primeros años de vida. Sin embargo, con pequeñas acciones diarias, podemos protegerlos y fortalecer su sistema inmunológico. A continuación, te comparto cinco estrategias clave que puedes aplicar fácilmente desde casa para reducir los contagios y cuidar a tu bebé. ¿Cómo podemos ayudar desde casa? 🧼 1. Higiene: la primera línea de defensa La higiene personal es uno de los hábitos más importantes para prevenir enfermedades. Enseñar a los niños a lavarse las manos correctamente con agua y jabón puede marcar una gran